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夏季患者失眠可试的小偏方

2024-06-22 14:56    浏览次数 :

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长春失眠症治疗医院

夏季患者失眠可以尝试的几个小偏方,夏季是一年四季中最热的季节,也是很多的朋友们喜欢的季节,一些疾病也是在这个季节中高发,所以一定要解决失眠的问题,下面吉林中山医院为大家介绍的是夏季治疗失眠的偏方是什么呢?一起来看一下吧。

(1)因高血压而致的失眠者,用芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡。

(2)血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次。

(3)神经衰弱的失眠患者,可取莴笋浆液一汤匙,溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神,所以有一定的催眠疗效。

(4)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。

(5)心虚、多汗、失眠者,用猪心一个切开,装入党参、当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤,有良效。

(6)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,让失眠者吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡。

(7)经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。

(8)洋葱适量捣烂,装入瓶内盖好,临睡前放在枕边嗅闻其气,一般在片刻之后便可入睡。

温馨提示:通过上述的,我想朋友们应该知道失眠的治疗有什么样的偏方了吧,所以在下面吉林中山医院的生活中就要注意一下失眠的治疗了哦,因为没有失眠的困扰是一件幸福的事情。

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